Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

по ссылке с дневника Ферзя

статья о депрессии.

http://psyberia.ru/mindterritory/depressia1



"...Депрессивный не способен обрадоваться какой-то там теории. И это одна часть проблемы. Другая – заключается в том, что здоровое окружение неспособно это понять. Ну, скажите, как можно думать, что все плохо, когда все хорошо!?...



читать дальше... Это самая распространенная ошибка. Пытаться переспорить депрессивного, что жизнь хороша и жить хорошо. От этого его тоска только усугубляется. Не сомневаюсь в том, что вы делаете это из лучших побуждений, желая помочь и поддержать. Но это не помогает, а только ухудшает положение.

Почему так происходит? Очень просто: все эти утверждения полностью противоречат тем чувствам, которые испытывает депрессивный больной. Он «убеждается» в том, что вы его совершенно не понимаете, и перестает вас слушать вовсе...



... убеждать больного депрессией в том, что он должен чего-то делать еще больше с неизвестным результатом, равносильно подстрекательству к самоубийству...



Состояние больного депрессией

1. Отсутствие желаемых изменений. Я хочу, чтобы меня любили, а меня никто не любит. Хочу, чтобы мне повысили зарплату, а её не повышают.

2. Отсутствие реальных ресурсов для самостоятельной реализации желаемых изменений. Я хотел бы это купить, но у меня нет денег. Я хочу быть с этим человеком, но не могу добиться от него расположения.



То есть, желаемые изменения не происходят, а у человека нет сил изменить это положение дел. Патовая ситуация. Он не пошевелится, пока изменения не произойдут, а изменения не произойдут, пока он не пошевелится.



Реакции ближайшего окружения

• Переубеждают больного в том, что «всё не так уж и плохо», как ему неправильно кажется.

• Пытаются «заразить» его своим оптимизмом, успехами и доказательствами, что всё замечательно. «Пукнул козленок. Дождик пошёл. Мне хорошо. А тебе хорошо?»

• Обязывают его к приложению больших усилий для поиска выхода из депрессии. Не лежи пнём, а вставай и что-то делай, и тогда будет тебе счастье.

• Предъявляют свою преданность и любовь как компенсацию за страдания, которые причиняет окружающий мир. Тебя никто не любит? А мы любим!



Никаких результатов эти усилия не дают, а в некоторых случаях могут усугубить течение болезни, и даже подтолкнуть больного к суицидальным мыслям.



Реакции больного на ближайшее окружение

• Убеждается только в одном: вы его совершенно не понимаете.

• Страдает, ибо любой ваш успех обостряет переживание его неудач.

• Теряет последние остатки сил, появляются мысли о самоубийстве.

• Укрепляется в мыслях, что его ситуация безнадежна и неисправима.



Во многих случаях ситуация усугубляется еще и тем, что больной наотрез отказывается от любого рода терапевтической помощи. Нет, и точка..."



и дальше как помочь...

ну вот, наконец, принесли и первую ожидаемую денюжку... теперь ещё мелочевку с разных людей собрать и ещё, надеюсь, Солнышкин дядя не забудет свое обещание подъехать... надеяться-то я конечно надеюсь, но звонить и напоминать не буду

... и снова начали поступать заказы, уже на следующую неделю, и с детенышем посидеть и ремонтец швейный... я же говорила - пошла волна... главное, отвращения не вызывает)))... глядишь, там и вдохновение подтянется)))

отец меня все больше и больше расстраивает...

в среду знакомая тетка попросила тысячу в долг на один день, обещала занести днем в четверг... а я собиралась в четверг с детенышем сидеть, поэтому ещё в среду вечером предупредила отца, что придет эта тетка и принесет деньги... ещё напомнила ему об этом утром.......

она, конечно пришла и отдала... но отец мне вечером в четверг выдает, что я оказывается, накануне ему ничего не говорила, а утром сказала, что я ей должна деньги и он сначала искал, где я их оставила... деньги то она принесла, но я ещё с ней не разговаривала, интересно чего он ей наплел...

вот не знаешь, то ли плакать, то ли смеяться... и такое происходит постоянно, не с деньгами, а вообще... он постоянно переворачивает все с ног на голову, а потом начинает агрессивно доказывать свою правоту...



***

ездили сегодня с Солнышком лечить ей зубы... она всю дорогу дрожала, но врачиха ей понравилась и лечение тоже)))))... правда сделали только один зуб, а на следующий раз записали только на 10 мая...



***

видимо, я все-таки очень устала за эту неделю... сегодня в метро когда меня толкнула(очень сильно) какая-то девица, я автоматически матюгнула её, причем, не про себя, а вслух громко и отчетливо... оказывается, может и такое случиться...



***

никак не встречусь с "хозяйкой занавесок"... разговаривали сегодня вечером по телефону и она спрашивает, цена остается та же? я отвечаю утвердительно, она вроде как начинает настаивать... я в недоумении, потому как клиент в здравом уме обычно не хочет расставаться с деньгами... я в шутку говорю, что если очень хочет, может накинуть 500... вроде, она это серьезно восприняла, говорит: "хорошо"... а я потом, когда уже трубку повесила подумала, что может я её не поняла и она хотела сбить цену... потому что слишком как-то это странно...



***

вчера гуляла с детенышем, а по площадке носилось человек 15 тинейджеров, класс этак 5 или 6... это сто лет назад играли в разные войнушки, современные дети играют в террористов и заложников... веяние времени, блин...

интересующимся психологией... о манипулировании:

http://www.diary.ru/~sixzero/?comme...d=4661484#more1

"Честно отвечу любому из избранных, почему я его читаю. Он, в свою очередь, разместит такое же предложение в своем дневнике."



если кому интересно, записывайтесь... может и отвечу, может даже честно... но скорее всего, не сегодня... потому как, немного передохнула и снова в бой...



а последняя ткань оказалась такоооой ж***, что машинка её еле берет, а оверлок задымился и впал в коматозное состояние...

принесли мне сейчас работку... пришли вдвоем, потому как одна не донесла, кажется 4 или 5 пакетов... не люблю я шторно-занавесочные работы, а что делать - оплачиваются хорошо... вот только объемчик меня смущает - клиент хочет чтобы сегодня, в крайнем случае завтра было готово... завтра на это времени точно не будет, значит сегодня... интересно во сколько я сегодня спать лягу... и надо подумать сколько денег за это снять(процент за срочность и все такое)...

а вообще, тетка(заказчица) прикольная, преподавательница с курсов ландшафтного дизайна, которые я закончила прошлой весной... прикольная тем, что практически отсутствует чувство юмора - обо всем очень серьезно... и ещё, при внешней неприспособленности к жизни - железная хватка... но при том, что она полная моя противоположность, впечатления о ней остались приятные и сегодня было приятно увидеть её снова...

видимо, сегодня уже не вернусь... ушла в запойшив... сил мне и процесса без заминок)))))...

первый раз на цикличность по месяцам я обратила внимание давно... лет этак м-м-м... много назад... вначале думала, что совпадение... потом, год из года получая подтверждение, решила, что все-таки в этом что-то есть... наиболее заметна эта цикличность в настроении и работе... ровно раз в 4 месяца...

итак, по моим наблюдениям самые мои депрессионные месяцы - вторая половина января-начало февраля, конец мая-начало июня и конец сентября-начало октября...

март-апрель, июль-август, ноябрь-декабрь - обычно все нормально...

с работой тоже была обнаружена цикличность... после мертвого сезона в январе-феврале, в марте начинает понемногу прибывать, а в апреле обычно накрывает, а к середине мая рассасывается... следующая волна уже начинается в конце июня... то же самое бывает и зимой...

в этот раз похоже традиции остаются неизменны, после практически бездельных января и февраля, в марте народ начал потихоньку про меня вспоминать, с началом апреля ещё более активизировались, а "накроет" кажется на этой неделе, причем, с завтрашнего дня... а ведь ещё вчера я даже не подозревала об этом... а сегодня как начали звонить... и все чего-то хотят... и с детенышем посидеть и сшить срочно, а у меня ещё кроме этого уже запланированные дела были... мне даже пришлось поломать голову и составить график(это мне, с моей "любовью" к планам)... блин, самое главное, чтобы здоровье не подвело... тогда в пятницу можно будет со спокойной совестью, в смысле с достаточным количеством дензнаков, поехать лечить Солнышкины зубы...

вот только не знаю как быть с инетзависимостью)))))

"Оракул поможет Вам в вечном поиске Вашего реального имени (nickname) для чата, ICQ, форумов и т.д.

Результат может быть непредсказуем, а порой обидным или забавным..."

http://nahuy.ono.ru/index.php

стащила у Бабы-Яги



мои новые имена:

(Aglaya):

1. Перманентная училка

2. а если фильтровать нецензурную лексику - Томная Бомжовка



(Птица - ник в аське)

1. Офигительная феменистка

2. Брошенная чистоплюйка



с ума сойти... чего только о себе не узнаешь

приснился ТАКОЙ сон... длинный, разнообразный и странный... когда проснулась и вспомнила концовку смех разобрал, а когда вспомнила весь(как ни странно) подумала, что не удивительно, что я люблю спать... такие сны - почище любых глюков)))... ну, пол-сна в полете, это ладно, такое часто бывает, чем-то напоминает компьютерную игрушку, когда летишь между проводами, кронами деревьев, уворачиваешься от неожиданно возникающих углов зданий и т.д...

в начале сна, еще до полетов, было что-то семейное - разные родственники, какой-то странный дом, архитектурой похожий то ли на школу, то ли на больницу, хотя внутри очень даже цивильный, даже можно сказать, шикарный... причем, во сне же кажется все нормальным, а когда вспоминала, поняла, что происходили странные вещи - одна родственница по ходу дела превратилась в другую(во сне я на это почему-то внимания не обратила))))), другая родственница(в жизни довольно убогая, и внешне, и поведением) там была просто супер-леди, совершенно на себя настоящую не похожая, но я знала, что это она... но это всё были цветочки)))

больше всего мою проснувшуюся нервную систему подорвали клонированные Буратино (или Буратины?) и разговаривающий куст Шиповника, который не пустил меня на ночевку в какую-то норку... типа, дверь захлопнул и сказал что-то типа того, что кто не успел, тот опоздал...

это в общих чертах, а вообще сон был качественный - оператор не забывал про детали)))... когда я его рассказывала Солнышку, смеялась уже до слез... Солнышко сказала: "Не плачь, они вернуться", - я: "Кто они?", - "Глюки"... занавес))))

P.S. ещё момент из сна: когда я летала, то почему-то была в длинном шарфе и когда пролетала слишком низко, какой-то урод бегающий по земле пытался поймать меня за этот шарф...

давно такого не смотрела))))))))